裝置與配件
Turtițe din pui și orez, la cuptor
準備 15 分
總時間 1小時
12 bucăți
食材
-
brânză Cheddar tăiată bucăți60 g
-
morcovi tăiați bucăți60 g
-
ceapă verde tăiată bucăți60 g
-
orez alb cu bobul lung130 g
-
apă850 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)340 g
-
sare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
pesmet30 g
-
ouă mari (63-73 g) bătute2
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
蛋白質
9 g
卡路里
490 kJ /
117 kcal
脂肪
4 g
纖維
1 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 分
Paste Orzo cu pui și pesto
30 分
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1小時 30 分
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 分
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15小時 40 分
Tocană de vită cu gnocchi
1小時 30 分
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 分
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 分
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小時 10 分
Gyros cu tzatziki
15 分