裝置與配件
Tocăniță de pui, chorizo și năut
準備 15 分
總時間 35 分
4 porții
食材
-
pătrunjel verde doar frunzele6 fire
-
ulei de măsline30 g
-
ceapă galbenă tăiată în sferturi150 g
-
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)120 - 130 g
-
pastă de roșii40 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți800 g
-
oregano uscat1 lingură
-
sare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1304.4 mg
蛋白質
47.7 g
卡路里
2364.8 kJ /
563 kcal
脂肪
33.1 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
15.1 g
更多相關食譜
Pui, pui, pui
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Tocăniță de pui și arpacaș
50 分
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2小時 5 分
Coaste de vită în stil tunisian
4小時 55 分
Lasagne cu pui și ciuperci
1小時 55 分
Votka daiquiri cu mure și afine
15 分
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 分
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 分
Fasole cu șorici
1小時 45 分
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 分
Supă cu tăieței
1小時 30 分
Tocăniță de pui cu muștar
40 分
Pui cu boia și sos de smântână
1小時 15 分