裝置與配件
Couve-flor gratinada
準備 5 分
總時間 50 分
8 doses
食材
-
270 g queijo mozarela, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços270 g
-
água300 g
-
couve-flor só os raminhos1300 g
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farinha55 g
-
manteiga45 g
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leite550 g
-
sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
625.3 mg
蛋白質
16.9 g
卡路里
1305.9 kJ /
312.1 kcal
脂肪
19.9 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
11.9 g
碳水化合物
18.8 g
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