Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
TM6

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

5.0 ( 6 評分 )

食材

Ξεφλούδισμα πατάτας

  • 1200 γρ. νερό
  • 2 κ.γλ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο (βλ. συμβουλή) (非必選)
  • 900 γρ. πατάτες σε κομμάτια (πάχους περίπου 5 εκ.)
    或 900 γρ. κόκκινες πατάτες σε κομμάτια (πάχους περίπου 5 εκ.)

Πουρές πατάτας

  • 140 γρ. νερό
  • ½ κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
  • 85 γρ. πλήρες γάλα
  • 60 γρ. βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
  • 1 κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη (非必選)
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • φύλλα μαϊντανού για το γαρνίρισμα

營養價值
每 1 μερίδα
卡路里
292.6 kcal / 1224.3 kJ
蛋白質
5.5 g
脂肪
12.4 g
碳水化合物
41.5 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
7.7 g
623.7 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜