
裝置與配件
暖心龍鬚塔
準備 10 分
總金額 25 分
2 人份
食材
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花生醬50 克
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白芝麻1 茶匙
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醬油10 克
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水果醋30 克
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冷開水50 克
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水500 克
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龍鬚菜 ,洗淨,切段300 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
225 kcal /
940.6 kJ
蛋白質
14.6 g
脂肪
15.2 g
碳水化合物
12.9 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
0 g
鈉
416 mg
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低GI新煮意
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