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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Gouda in Stücken
- 600 g Wasser
- 12 Wirsingblätter groß
- 2 Zwiebeln halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
- 1 Brötchen eingeweicht und ausgedrückt
- 1 Ei
- 10 g Tomatenmark
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL italienische Kräuter, getrocknet
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 40 g Mehl
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Zucker
- Basilikum grob gehackt, zum Servieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 583 kcal / 2440 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 34 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 纖維
- 14.5 g
- 飽和脂肪
- 24 g
- 鈉
- 884 mg
替代食譜
Spinatpastete mit Ei
2小時 30 分
Spargelgratin
1小時 15 分
Zucchini-Knödel-Lasagne
1小時 10 分
Pastitsio
1小時 30 分
Schupfnudelgratin mit Wirsing und Kabanossi
1小時
Rosenkohl-Tortellini-Auflauf
1小時
Rosenkohl-Hack-Auflauf auf Kartoffelpüree
2小時
Grünkohl-Kartoffelstampf mit Mettwürstchen
30 分
Rosenkohl-Kartoffel-Gratin
1小時 30 分
Gyros-Auflauf
1小時 20 分
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1小時 30 分
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 分