Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 55 評分

準備 5 分

總時間 15 分

1 porcja

食材

200 g mleka
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
30 g płatków owsianych
10 g cukru (非必選)
owoce dowolne, do podania

suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 105 mg

蛋白質 12.3 g

卡路里 1144.3 kJ / 273.5 kcal

脂肪 9 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 4.6 g

碳水化合物 38 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ZERO WASTE 8 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

35min

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8 h 10min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min