
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Dressing
- 140 g oliwy z oliwek
- 40 - 50 g octu, białego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 15 g syropu klonowego
- 2 łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli do smaku
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Buraki i wykończenie carpaccio
- 1800 g wody
-
800
g botwiny tylko bulwy, nieobrane
或 800 g czerwonych buraków nieobranych (ok. 5 cm szerokości, patrz wskazówka) -
2
opakowania sera burrata (250 g), podzielonego na kawałki
或 2 opakowania sera mozzarella (250 g), podzielonego na kawałki - rukola do dekoracji
- 2 łyżki pestek granatu (非必選)
-
2
łyżki orzechów pekan posiekanych
(非必選)
或 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 295 kcal / 1234.5 kJ
- 蛋白質
- 8.2 g
- 脂肪
- 24.2 g
- 碳水化合物
- 12.1 g
- 纖維
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 鈉
- 418.1 mg
替代食譜
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 分
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 分
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 分
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15 分
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 分
Letnia sałatka makaronowa
30 分
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 分
Sałatka z burakami i gruszką
25 分
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 分
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1小時 35 分
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 分
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 分