難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
- 2 jajka
- 1 łyżka wody
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g białego chleba, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
- 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- oliwa z oliwek, do smażenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 352 kJ / 84 kcal
- 蛋白質
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 2.4 g
替代食譜
Owocowe lody na patyku
5小時 50 分
Czekoladowa gąsienica
3h 15min
Czekoladki z orzechami
1h 30min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 分
Naleśniki w paski
1h 15 min
Brioszki prosiaczki
2h
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55 分
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Mini pizze
2小時 10 分
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45min