跳至主要內容 搜尋
Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce
4.0 65 評分
準備 20 分
總時間 40 分
10 sztuk
免費註冊

食材

  • 30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek do smażenia

難易度

簡單

營養價值 每 1 sztukę

蛋白質 10.4 g
卡路里 352 kJ / 84 kcal
脂肪 2.4 g
碳水化合物 5.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

DZIEŃ DZIECKA 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

4.5(1.3K)

45 分

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

4.6(83)

50 分

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

4.4(73)

45 分

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8(91)

45 分

Ryba w piwnym cieście

4.5(435)

30 分

Tacos z krewetkami

4.6(98)

25 分

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

4.4(36)

50 分

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

4.7(122)

35 分

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

4.7(107)

1小時 30 分

Ryba po kaszubsku

4.4(401)

30 分

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(29)

45 分

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

4.2(161)

30 分

 顯示全部
顯示全部