難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Magdalenkowe muffinki
- 120 g cukru, plus dodatkowa ilość do posypania
- 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 5 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
- 1 jajko
- 120 g mleka
- 120 g oleju słonecznikowego
- 180 g mąki pszennej
- 5 g proszku do pieczenia
Tortilla z ziemniakami i cukinią
- 100 g kiełbasy chorizo, pikantnej, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 3 jajka
- 30 g serka kremowego
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- 600 g wody
Chłodnik salmorejo; Pan con tomate
- 80 g oliwy z oliwek
- 4 jajka ugotowane na twardo, przekrojone na pół
-
100
g szynki serrano, pokrojonej w plastry
或 100 g szynki długodojrzewającej, pokrojonej w plastry - 1 ząbek czosnku
-
1200
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych na kawałki
或 1200 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g octu jabłkowego
Sok pomarańczowy
- 4 - 5 pomarańczy, bez białych błonek (albedo), bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 1 cytryna, bez bez białych błonek (albedo), bez pestek, pokrojona na kawałki
- 150 - 200 g kostek lodu
- 50 g cukru (非必選)
- 500 g wody
Pan con tomate cd.; Podanie
- 6 kromek chleba
- oliwa z oliwek, do smażenia i do skropienia
- sól morska, w płatkach, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 7984.1 kJ / 1908.3 kcal
- 蛋白質
- 64.3 g
- 碳水化合物
- 261.2 g
- 脂肪
- 68.8 g
- 飽和脂肪
- 14.4 g
- 纖維
- 22.5 g
- 鈉
- 3205.6 mg
替代食譜
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1h
Włoska zupa z makaronem (TM6)
40min
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 分
Racuchy na maślance
30min
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25 分
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 分
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小時 30 分
Szybka pizza neapolitańska
50 分
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min
Muffinki z czekoladą
45 分
Czekoladowe muffinki
35 分