難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pâte feuilletée (voir conseil)
- de la farine de blé, pour le moule
- du beurre, pour le moule
- 300 g de fromage frais aux herbes (type Boursin)
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 courgettes
- 2 carottes
- 1 aubergine
- 1 tomate jaune
- 1 tomate verte
- 1 filet d'huile d'olive
- 10 - 12 feuilles de basilic frais
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1919.2 kJ / 461.2 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 5.2 g
- 鈉
- 373.5 mg
替代食譜
Risotto aux épinards et asperges
40 分
Tagliatelle aux cèpes
1小時
Cake framboise-pistache
4小時 35 分
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
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Boulettes de viande à la sauce tomate
3小時 40 分
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Couscous royal
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Moussaka de lentilles
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Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
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