難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pâte feuilletée (voir conseil)
- de la farine de blé, pour le moule
- du beurre, pour le moule
- 300 g de fromage frais aux herbes (type Boursin)
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 courgettes
- 2 carottes
- 1 aubergine
- 1 tomate jaune
- 1 tomate verte
- 1 filet d'huile d'olive
- 10 - 12 feuilles de basilic frais
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1919.2 kJ / 461.2 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 5.2 g
- 鈉
- 373.5 mg
替代食譜
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1小時 15 分
Risotto
無評分
Soupe mystère
45min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1h
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3小時 45 分
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3小時 35 分
Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres
40min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1小時 10 分
Frangipane aux poires
1h 30min