難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'échalotes, coupées en 2
- 2 gousses d'ail
- 50 g de mini carottes, en morceaux
- 50 g de céleri, en morceaux
- 1 - 2 piments rouges frais, épépinés, en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 4 cuisses de poulet avec peau (± 800 g)
- 800 g d'eau
- 50 g de pâte miso
- 2 brins de citronnelle fraîche
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 1 c. à café de sel
- 50 g d'échalotes
- 14 g de mini carottes
- 60 g de navets, coupés en 2
- 60 g de mini radis, coupés en 2
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1 citron vert, en segments
- 8 tranches de baguette
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2674.5 kJ / 639.2 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 30.6 g
- 脂肪
- 41.1 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 1402.8 mg
替代食譜
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1小時
Moussaka à la turque
1小時 10 分
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 分
Risotto bolognaise
45 分
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1小時 10 分
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 分
Chilli con carne
40 分
Tagliatelles aux brocolis
15min
Filet de porc à la sauce moutarde
35 分
Soupe de poisson de Majorque
40 分
Mousse glacée aux fruits rouges
10 分