裝置與配件
Hurtig thaikylling i karry med basmatiris
準備 20 分
總時間 40 分
4 portioner
食材
Ris
-
vand1300 g
-
salt1 ½ tsk
-
25 g smørolivenolie25 g
-
ris, basmati300 g
Kyllingekarry
-
fed hvidløg1
-
løg50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsk
-
vegetabilsk olie30 g
-
rød karrypasta50 - 100 g
-
kokosmælk200 g
-
vand200 g
-
kogekartofler skrællet, skåret i stykker (3 cm)400 g
-
gulerødder skåret i mundrette stykker100 g
-
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)600 g
-
ærter, frost150 g
-
koriander, frisk kun blade, til pynt2 - 3 kviste
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
536 mg
蛋白質
46 g
卡路里
2862 kJ /
685 kcal
脂肪
15 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
84 g
更多相關食譜
Thermomix Friend®
16 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Kylling garam masala
50 分
Kyllinge- og blomkålssuppe
無評分
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
無評分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分