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Pane con frutta secca

Pane con frutta secca
5.0 8 評分
準備 15 分
總時間 55 分
16 fette
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食材

  • 2 cucchiai di fiocchi di quinoa
  • 100 g di semi di girasole
  • 125 g di gherigli di noci
  • 125 g di nocciole
  • 3 uova
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 100 g di yogurt da latte parzialmente scremato
  • 20 g di olio di oliva + q.b.
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 50 g di semi di lino

難易度

簡單

營養價值 每 1 fetta

蛋白質 5.9 g
卡路里 766 kJ / 183 kcal
脂肪 26.6 g
纖維 2.1 g
碳水化合物 5.3 g

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