難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 110 - 150 g di pane raffermo a pezzi (vedere consigli)
- 70 g di fiocchi di avena grossolani
- 70 g di burro a pezzi
- 150 g di zucchero grezzo di canna
- 3 uova
-
200
g di yogurt naturale bianco, preferibilmente liquido
或 200 g di kefir -
1
cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
或 1 cucchiaino di zucchero vanigliato - 30 g di cacao amaro in polvere
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 飽和脂肪
- 5.9 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 147.7 mg
替代食譜
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
40min
Muffin al cappuccino
1h
Piccoli Babka (senza lattosio)
4h
Focaccia morbida al cioccolato
5h 30min
Panini ai semi al Varoma
2h 30 min
Schiacciatina zucca e carote
45min
Pane dolce con mirtilli rossi
5h 30min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30min
Torta di zucca, cannella e cioccolato
1h 20min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Tortine ricotta e cioccolato
1h
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30min