難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g de graines de coriandre
- 40 g de noisettes décortiquées
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 40 g de coriandre fraîche, équeutée
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 100 g de fromage de chèvre frais, type Chavroux®
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1161.3 kJ / 281 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 26.8 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 593.8 mg
替代食譜
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Aubergines tandoori
35min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Houmous léger au curcuma et grenade
10min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Soupe froide au curry rouge
10min
Chakchouka à l'avocat
25min
Salade thaïe aux cacahuètes
40min
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Gravlax de dorade au combava et gingembre
12h 20min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min