跳至主要內容 搜尋
Burrito ontbijt

Burrito ontbijt
無評分
準備 30 分
總時間 50 分
4 portie
免費註冊

食材

Salsa
  • uien in vieren gesneden
    40 g
  • verse koriander in stukjes gesneden
    5 takjes
  • teentje knoflook (非必選)
    1
  • verse jalapeñopeper (非必選) gehalveerd, ontdaan van zaadjes
    1
  • kerstomaten gehalveerd, pitjes verwijderd
    200 g
  • limoensap
    20 g
  • avocado (ca. 140 g), in vieren gesneden
    1
  • zeezout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    2 snuifjes
Roereieren en afwerking
  • uien in vieren gesneden
    40 g
  • olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken
    10 g
  • rode paprika (ca. 1 paprika), in vieren gesneden
    100 g
  • tijm, gedroogd
    ¼ tl
  • oregano, gedroogd
    ¼ tl
  • knoflookpoeder
    ¼ tl
  • cayennepeper, gemalen
    ¼ tl
  • paprikapoeder
    ¼ tl
  • gedroogde chilivlokken (非必選)
    1 snuifje
  • rauwe varkensworsten overlangs gehalveerd (zie tip)
    2
  • eieren Europese maat (63-73 g) (van kip)
    4
  • zeezout
    ¼ tl
  • zwarte peper, gemalen
    1 snuifje
  • boter in blokjes gesneden
    15 g
  • halfvolle melk
    50 g
  • tarwebloem tortilla's volkoren
    4
  • verse korianderbladeren grof gehakt, voor de garnering
    2 el

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

蛋白質 19 g
卡路里 2147 kJ / 515 kcal
脂肪 31 g
碳水化合物 36 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

lagere GI 8 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Engelse brunch

無評分

Spookachtige groene oogbalsoep

5.0(1)

30 分

Sous-vide Teriyaki Zalm

4.0(1)

1小時 20 分

350 g sjalot kleuren

無評分

Aziatische groentesoep met tofu

3.5(4)

1小時 30 分

Linzensoep met spinazie

4.6(7)

50 分

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

3.7(3)

1小時 5 分

Trio van rijst, vis en groenten

2.4(5)

35 分

Noten bolognese

4.7(27)

35 分

Sushi tacos

4.0(1)

1小時

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

5.0(2)

45 分

Tajine van lam met abrikozen en honing

5.0(3)

1小時 30 分