裝置與配件
Pato en chirmole
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 porciones
食材
-
2 clavos de olor
-
6 pimientas gordas
-
1 cda de orégano
-
1 cdita de canela en polvo
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4 chiles anchos
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150 g de pepitas de calabaza
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1 ½ cebolla blanca en trozos
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3 jitomates bola en cuartos
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2 dientes de ajo pelados
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4 muslos de pato, con piel y hueso (puede ser piernas y muslos)
-
300 g de agua
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30 g de vinagre blanco
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hojas de cilantro finamente picado, para decorar
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tortillas de maíz para acompañar
難易度
中等
營養價值 每 1 porción
鈉
101.2 mg
蛋白質
29.4 g
卡路里
3400.1 kJ /
812.6 kcal
脂肪
69.5 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
24.4 g
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