
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g d'huile végétale pour cuisson à haute température (avocat, carthame, pépins de raisin)
- 450 - 500 g de panais en tranches (2 cm)
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'oignon jaune en quartiers
- 15 g de beurre non salé
- 550 g de bouillon de poulet
- 100 g de haricots blancs en conserve (ex. : haricots Cannellini), rincés et égouttés
- 10 - 30 g de sirop d'érable plus un supplément pour le dressage (facultatif)
- 100 g de crème 10-18 % de M.G., plus un supplément pour le dressage
- 4 tranches de prosciutto séché au four, en morceaux (非必選)
-
1
pincée d'herbes salées
或 1 pincée de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 323.2 kcal / 1352.1 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 38.9 g
- 纖維
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 鈉
- 282.5 mg
替代食譜
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