難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di mandorle tostate non salate
- 30 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di asparagi, mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
- 400 g di tranci di salmone fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2543.3 kJ / 607.8 kcal
- 蛋白質
- 34.2 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 700.2 mg
替代食譜
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40min
Pasta con pesto di carciofi
30min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2h
Pasta broccoli e acciughe
40min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Busiate in insalata con pesto all'arancia e pesce spada
20min
Funghi champignon ripieni di zucca
1h
Fusilli con fiori di zucca, pancetta e zafferano
45min
Linguine allo sgombro
30min
Spaghetti broccoli e noci
40min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min