Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 portions

食材

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

營養價值每 1 portion

卡路里 162.2 kcal / 678.8 kJ

蛋白質 5.2 g

脂肪 14.2 g

碳水化合物 6.4 g

纖維 2 g

飽和脂肪 1.6 g

鈉 75.6 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A taste of Gwinganna 11 食譜
澳大利亞與紐西蘭

Dips & savoury spreads 52 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能還喜歡...

Basil, avocado and hemp pesto

Basil, avocado and hemp pesto

5 分

Vegan butter

Vegan butter

8小時 5 分

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

1小時 30 分

Rose Harissa

Rose Harissa

20 分

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24小時 55 分

Green smoothie

Green smoothie

10 分

Gwinganna pumpkin and seed porridge

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25小時 20 分

Gwinganna polenta with vegetables

Gwinganna polenta with vegetables

1小時 10 分

Chevre (Matthew Kenney)

Chevre (Matthew Kenney)

22小時 5 分

Aquafaba meringue kisses

Aquafaba meringue kisses

2小時 30 分

Savoury cashew cream cheese

Savoury cashew cream cheese

3小時 10 分

Plant-based parmesan

Plant-based parmesan

5 分