裝置與配件
Vegan 'pulled pork'
準備 10 分
總時間 20 分
2 portions
食材
-
extra virgin olive oil20 g
-
onion cut into halves, then cut into slices100 g
-
paprika1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
ground cumin⅛ tsp
-
bananas peel only (see Tips)2
-
barbecue sauce (see Tips)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
178.3 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
1026.7 kJ /
245.4 kcal
脂肪
10.7 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
38.8 g
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