難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g verse peterseliebladeren
- 10 g verse korianderbladeren
- 4 eieren
- 80 g melk
- ½ tl gemalen nootmuskaat
- ½ tl gemalen witte peper
- 1 ½ tl zout
- 1100 g water
- 350 g gemengde groenten (bv. wortelen, uien, selderij), in stuken (2 cm)
- 600 g kippenvleugels
- ½ tl gedroogde chilivlokken
- stokbrood, om op te dienen
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1705.4 kJ / 407.6 kcal
- 蛋白質
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1268.7 mg
替代食譜
Lasagne bolognese met verse pasta
35min
Hongaarse champignonsoep
30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Rode kool cups met kip
25min
Tarbot met salsasaus
無評分
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Hapje van watermeloen en zalm ceviche
25min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40min
Kwarktaart in potjes
4h
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min