裝置與配件
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
準備 40 分
總時間 7小時 30 分
10 porții
食材
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt40 g
-
miere80 g
-
oțet alb15 g
-
pastă coreeană de ardei iute60 g
-
pastă miso60 g
-
sos de soia20 g
-
ulei brun de susan30 g
-
somon proaspăt, întreg, eviscerat (aprox. 2 kg)1
-
ulei de floarea soarelui pentru uns4 linguri
-
ciuperci shiitake, proaspete tăiate felii (5 mm)200 g
-
ulei brun de susan2 linguri
-
ceapă verde tăiată rondele (2 mm)1 fir
-
microplante (非必選)10 g
-
semințe de susan, prăjite (非必選) albe și negre
-
lămâi tăiate clini și felii2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
583.7 mg
蛋白質
10.4 g
卡路里
1028.4 kJ /
245.8 kcal
脂肪
17.4 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
2.9 g
碳水化合物
13.4 g
您可能也會喜歡...
Salată de somon și orez cu lămâie
40 分
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 分
Tăiței curry cu carne de porc
45 分
Salată rusească de sfeclă roșie
1小時 10 分
Legume în stil wok cu pudră de curry
1小時
Pui cu chilli dulce și varză
2小時
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 分
Supă de primăvară cu legume
35 分
Cheesecake cu fistic și mango
2小時 30 分
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1小時 5 分
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1小時 5 分
Somon cu crustă de migdale
35 分