
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Verdure arrosto
- 80 g di finocchio in spicchi da 1 cm
- 70 g di cipolla rossa spicchi da 1 cm
- 100 g di peperone rosso a cubetti di 2 cm
- 2 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di cavolfiore le cimette
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 cucchiaino di sale
Pesto
- 20 g di Parmigiano Reggiano
- 10 g di pinoli
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di foglie di basilico fresche lavate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ¼ di cucchiaino di sale
Pasta sfoglia
- 200 g di burro a dadini (1-2 cm) congelato
- 200 g di farina tipo 00
- 90 g di acqua, fredda
- ½ cucchiaino di sale
-
150
g di formaggio di capra in 8 pezzi uguali
或 150 g di Camembert in 8 pezzi uguali - 1 tuorlo d'uovo sbattuto
- 200 g di pomodorini
- 10 foglie di basilico fresco (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 415.2 kcal / 1737.1 kJ
- 蛋白質
- 8.6 g
- 脂肪
- 32.4 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 纖維
- 2.1 g
- 飽和脂肪
- 17.2 g
- 鈉
- 645.2 mg
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