Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.8 10 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porzioni

食材

600 g di acqua
2 pizzico di sale
250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
300 g di asparagi verdi
300 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 9.8 g

卡路里 311.3 kJ / 74.5 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 207.1 g

碳水化合物 8.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2022 31 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Purè di zucca e patate

1小時 30 分

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50 分

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 分

Purè di patate al rosmarino Sottovuoto

2小時 15 分

Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite

45 分

Purè di verdure

40 分

Lampascioni e patate

1小時 15 分

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 分

Verdure miste al cartoccio

35 分

Insalata di fagiolini

40 分

Patatine di carote e zucchine

30 分

Insalata di stagione veloce

10 分

顯示全部

顯示全部