裝置與配件
Leitelho
準備 5 分
總時間 10 分
2 doses
食材
-
hortelã partidos em pedaços2 talos de
-
caju30 g
-
leitelho200 g
-
leite fermentado (kefir)200 g
-
manga madura200 g
-
raspa de limão picada½ c. chá de
-
eritritol30 - 40 g
-
mirtilos50 g
-
coco ralado2 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
243.2 mg
蛋白質
11 g
卡路里
1151.2 kJ /
275.2 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
34.1 g
您可能也會喜歡...
Pão de amêndoa e iogurte
1小時 20 分
Papas de chia com ananás e especiarias
20 分
Rabanadas a vapor
1小時
Ovos no forno com legumes espiralizados
1小時
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
無評分
Granola de cacau e sementes
無評分
Overnight oats de cheesecake de morango
無評分
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1小時 30 分
Doce de pêssego
1小時 5 分
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12小時
Waffles com molho de morango
40 分
Bowl de abacate e kiwi
10 分