裝置與配件
Σούπα αρακά βελουτέ
準備 5 分
總時間 30 分
8 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
4 g
卡路里
435 kJ /
104 kcal
脂肪
4 g
纖維
4 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 h 30min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
No ratings
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
No ratings
Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου
24 h 10min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1 h 20min