Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

3.6 5 評分

準備 5 分

總時間 30 分

8 μερίδες

食材

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια σε κομμάτια
230 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα
900 γρ.
νερό
750 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
4 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 4 g

卡路里 435 kJ / 104 kcal

脂肪 4 g

纖維 4 g

碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1小時 15 分

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 分

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 分

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1小時

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 分

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 分

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 分

Αρωματικό ρύζι

25 分

Καστανό ρύζι

40 分

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1小時 20 分

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 分

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 分