
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 120 - 150 γρ. καρότα σε φέτες (1 εκ.)
- 50 - 70 γρ. κλωνάρι σέλινου σε φέτες (5 χλστ.)
- 50 γρ. λευκό κρασί
- 800 γρ. κρέας από μπούτι γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (4 εκ.)
- 1 ½ κ.γλ. μουστάρδα Dijon
-
1 ½
κύβο ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένο
或 1 ½ κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλου - 2 - 3 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 750 γρ. νερό
- 150 γρ. κύβους μπέικον
- 250 γρ. μανιτάρια, φρέσκα κομμένα στα τέσσερα
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος
- 10 γρ. κορν φλάουερ (άμυλο)
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 ½ κ.γλ. μουστάρδα με κόκκους
- 1 κ.σ. φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 574 kcal / 2404 kJ
- 蛋白質
- 37 g
- 脂肪
- 44 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 鈉
- 980 mg
替代食譜
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
無評分
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
無評分
Ρατατούιγ
40 分
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1小時 15 分
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1小時 15 分
Κορμός σοκολάτας
2小時 50 分
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1小時
Βοδινό Στρογκανόφ
1小時
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 分
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1小時
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 分
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1小時 20 分