
裝置與配件
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
準備 15 分
總金額 1小時 55 分
6 doses
食材
Asas de frango
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asas de frango (20 unid. aprox.)1800 g
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azeite80 g
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limões (raspa e sumo)2
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vinho branco100 g
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mostarda2 c. sopa de
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tomilho-limão1 c. sopa de
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sal1 c. chá de
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malagueta vermelha1
Puré de ervas aromáticas
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azeite50 g
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dente de alho1
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salsa20 g
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tomilho-limão2 c. sopa de
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manjericão1 c. sopa de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
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leite350 g
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sal1 c. chá de
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manteiga50 g
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
1018.4 kcal /
4261.1 kJ
蛋白質
58.7 g
脂肪
70.3 g
碳水化合物
36.1 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
20.8 g
鈉
1129.3 mg