難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Asas de frango
- 1800 g asas de frango (20 unid. aprox.)
- 80 g azeite
- 2 limões (raspa e sumo)
- 100 g vinho branco
- 2 c. sopa de mostarda
- 1 c. sopa de tomilho-limão
- 1 c. chá de sal
- 1 malagueta vermelha
Puré de ervas aromáticas
- 50 g azeite
- 1 dente de alho
- 20 g salsa
- 2 c. sopa de tomilho-limão
- 1 c. sopa de manjericão
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 350 g leite
- 1 c. chá de sal
- 50 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4261.1 kJ / 1018.4 kcal
- 蛋白質
- 58.7 g
- 碳水化合物
- 36.1 g
- 脂肪
- 70.3 g
- 飽和脂肪
- 20.8 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 1129.3 mg
替代食譜
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