裝置與配件
Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí
準備 1小時
總時間 12小時
16 porce
食材
-
10 gramů olivového oleje
-
5 gramů petržele, čerstvé pouze lístky
-
5 gramů pažitky, čerstvé nahrubo nasekané
-
5 gramů šalvěje, čerstvé pouze lístky
-
5 gramů tymiánu, čerstvého pouze lístky
-
5 gramů rozmarýnu, čerstvého pouze lístky
-
1 polévková lžíce hořčice
-
3 stroužky česneku
-
1 čajová lžička fenyklových semínek
-
100 gramů hrušek bez pecek a na čtvrtky, oloupaných
-
200 gramů červené cibule na čtvrtky
-
2000 gramů vepřového boku, bez kosti, bez kůže
-
2 čajové lžičky mořské soli plus extra k posypání
-
2 ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
2 hlízy fenyklu na čtvrtky
-
400 gramů hrušek bez pecek a na čtvrtky, oloupané
難易度
進階
營養價值 每 1 porce
鈉
303.7 mg
蛋白質
12.9 g
卡路里
2963.8 kJ /
708.4 kcal
脂肪
67.3 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
24.4 g
碳水化合物
13.4 g
您可能也會喜歡...
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 h 45min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 h 50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 h
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 h 25min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 h 20min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 h 20min
Fazolový burger (veganský)
1 h 20min
Tuňákové kuličky s ricottou
20min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min