
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 gramů másla plus navíc na vymazání
- hladká mouka na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček jemných
- 50 gramů ovesných vloček celozrnných
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 148 kcal / 621 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Cheesecake panda
1 h 30min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Movember espresso brownies
1 h 45min
Banana bread
1 h
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
No ratings
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 h 5min
Letní veganské rolky
35min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Hruškový bezlepkový koláč
40min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Jogurtovo-citrónové muffiny
40min