搜尋
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi
TM6 TM5

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi
4.0 (3 評分 )
免費註冊

食材

  • 85 g kabak, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 80 g haşlanmış nohut
  • 1 yumurta, orta boy
  • 1 diş sarımsak
  • 50 g lor peyniri (非必選)
  • 150 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, parçalara
    bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 - 2 yk dereotu, ince kıyılmış
  • 5 - 6 adet ıspanak yaprağı, orta boy, ince kıyılmış
  • 1 - 2 yk taze soğan ince kıyılmış (非必選)
  • 1 tk sıvı yağ
營養價值
每 10 adet
卡路里
1589 kJ / 380 kcal
蛋白質
50 g
碳水化合物
20 g
脂肪
11 g
纖維
10 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Balık Buğulama ve Sebzeler

Balık Buğulama ve Sebzeler

(2)

30min

Brokolili Ispanak Köftesi

Brokolili Ispanak Köftesi

(6)

35min

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

(17)

30min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

(2)

2h 30min

Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

(1)

40min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

Kalamarlı Börülce Yahnisi

無評分

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

(2)

1h 10min

Nohutlu ve sucuklu tavuk baget

Nohutlu ve sucuklu tavuk baget

(9)

40min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

Yulaflı Muzlu Kurabiye

(12)

50min

Sebzeli Kuzu Yahni

Sebzeli Kuzu Yahni

(48)

55min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

(45)

1h 5min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

(35)

35min