裝置與配件
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
準備 15 分
總時間 50 分
60 adet
食材
-
sarımsak2 diş
-
soğan ikiye bölünmüş165 g
-
yumurta2
-
tarhana (非必選) bebekler için1 - 2 yk
-
karnabahar parçalara bölünmüş85 g
(3-4 cm) -
brokoli parçalara bölünmüş85 g
(3-4 cm) -
havuç boylamasına ikiye70 g
bölünmüş, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
kereviz parçalara bölünmüş125 g
(3-4 cm) -
kıyma çift çekilmiş, 5-6 parçaya500 g
bölünmüş -
kimyon1 - 2 tutam
-
galeta unu80 g
Köfteyi Varoma’da Pişirme
-
su500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 adet
蛋白質
2 g
卡路里
96 kJ /
23 kcal
脂肪
1.3 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
9.4 g
您可能也會喜歡...
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 分
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1小時 5 分
Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası
40 分
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 分
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1小時 5 分
Bulgurlu maydanoz salatası
25 分
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50 分
Mercimek Musakka
2小時 20 分
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1小時
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 分
Sağlıklı Shake
10 分
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24小時 10 分