
裝置與配件
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
準備 15 分
總時間 50 分
60 adet
食材
-
sarımsak2 diş
-
soğan ikiye bölünmüş165 g
-
yumurta2
-
tarhana (非必選) bebekler için1 - 2 yk
-
karnabahar parçalara bölünmüş85 g
(3-4 cm) -
brokoli parçalara bölünmüş85 g
(3-4 cm) -
havuç boylamasına ikiye70 g
bölünmüş, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
kereviz parçalara bölünmüş125 g
(3-4 cm) -
kıyma çift çekilmiş, 5-6 parçaya500 g
bölünmüş -
kimyon1 - 2 tutam
-
galeta unu80 g
Köfteyi Varoma’da Pişirme
-
su500 g
營養價值 每 1 adet
卡路里
23 kcal /
96 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
1.3 g
碳水化合物
9.4 g
纖維
3.6 g