難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g Hindistan cevizi tozu
- 100 g ceviz
- 150 - 180 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 180 g hurma, çekirdeksiz
- 70 g kuru üzüm
- 1 tk toz tarçın, damak tadına göre
-
1 - 2
damla limon suyu (非必選)
或 1 - 2 damla vanilya aroması (非必選)
- 營養價值
- 每 1 dilim
- 卡路里
- 787 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 16.5 g
替代食譜
Sebze Çorbası
35 分
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1小時
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 分
Sarımsaklı Zeytinyağı
25 分
Orman Meyveli Puding
10min
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
8h
Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler
10min
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1h 25min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 分
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 分
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 分