難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 140 g maydanoz, sadece yaprakları (bk. Öneriler)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (非必選)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 15.1 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1h 30min
Patlıcanlı Börek
1h 10min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Pirinç salatası
1h
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30min
Ton Balıklı Ezme
10min
Peynirli Karides Tava
35min
Sabayon
15min
Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler
10min
Babagannuş
1h
Tavuk Eti Suyu
無評分
Otlu Peynir Ezmesi
20min