Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 porsiyon

食材

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 11 g

卡路里 1542 kJ / 368 kcal

脂肪 29 g

纖維 12.8 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® ile Fit Kal 35 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 分

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 分

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

無評分

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5 分

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2小時 30 分

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1小時 5 分

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 分

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4小時 45 分

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 分

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1小時 40 分

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 分

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 分