Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.4 16 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 porsiyon

食材

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

營養價值每 1 porsiyon

卡路里 368 kcal / 1542 kJ

蛋白質 11 g

脂肪 29 g

碳水化合物 9 g

纖維 12.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® ile Fit Kal 35 食譜
土耳其

您可能還喜歡...

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1小時 25 分

Kabaca doğranmış lahana

Kabaca doğranmış lahana

10 分

Rendelenmiş havuç

Rendelenmiş havuç

10 分

Doğranmış soğan

Doğranmış soğan

10 分

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 分

Buharda Tahıllı Ekmek

Buharda Tahıllı Ekmek

2小時

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 分

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 分

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 分

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 分

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 分

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 分