難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de jambon, en tranches
- 80 g d'oignon, coupé en morceaux
- 30 g de beurre
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 20 g de miel
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 694.6 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 306.6 mg
替代食譜
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Velouté de carottes
30min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min
Soupe de champignons marrons-bacon
50min
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30min
Soupe brocoli-gorgonzola
40min
Soupe d'asperges et brochette de saumon
35min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55min
Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h