
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de jambon, en tranches
- 80 g d'oignon coupé en morceaux
- 30 g de beurre
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 20 g de miel
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 166 kcal / 694.6 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 纖維
- 4.8 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 鈉
- 306.6 mg
替代食譜
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30 分
Velouté vert asperge-épinard
50 分
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40 分
Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1小時
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 分
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1小時
Soupe à la tomate, tartines de fromage fondu
30 分
Soupe brocoli-gorgonzola
40 分
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 分
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40 分
Soupe de champignons marrons-bacon
50 分
Velouté de petits pois et feta
35 分