難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- zeytinyağı, yağlamak için
- 800 g tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz, parçalara bölünmüş ( yakl. 3 cm - bk. öneriler)
- 250 g pirinç, beyaz, yasemin cinsi
- 1000 g su
- 2 tk tuz
- 180 g havuç, küçük havuç, dilimlenmiş (5 mm)
- 100 g sultani bezelye (非必選)
- 1 yumurta
- 3 yk mısır nişastası (bk. öneriler)
- 2 tk toz tatlı kırmızı biber
- ½ tk karabiber
- 2 diş sarımsak
- 30 g pirinç sirkesi
- 60 g bal
- 20 g tatlı chili sos (sweet chili sos)
-
60
g domates püresi
或 60 g domates sosu (bk. öneriler) - 30 g esmer şeker
- 50 g soya sosu (bk. öneriler)
- 20 g susam tohumu, kavrulmuş
- 2 taze soğan, sadece yeşil kısımları, ince dilimler halinde kesilmiş
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- 蛋白質
- 45.9 g
- 碳水化合物
- 85.4 g
- 脂肪
- 19.7 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 2303.9 mg
替代食譜
Kabak Lazanya
45 分
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1小時 10 分
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 分
Rozbif
5h 30min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 分
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5min
İtalyan Salata Sosu
5min
Parmesan Peynirli Risotto
30 分
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 分
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1小時