難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 kabak (yaklaşık 500 g)
- ½ tk tuz, ekstra 3-4 tutam tuz
- 60 g mozarella
- 3 - 4 sap maydanoz yaprağı
- 70 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 60 g soğan, ikiye bölünmüş
- 125 g dana kıyma
- 10 g sıvı yağ
- 400 g doğranmış domates konservesi
- ½ tk fesleğen, kurutulmuş
- ½ tk kekik
- 20 g domates salçası
- ¼ tk pul biber
- 1 - 2 tk keçiboynuzu özü (非必選)
- 200 g lor peyniri, taze, yumuşak
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1512 kJ / 378 kcal
- 蛋白質
- 45 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Kıymalı Kabak Graten
50min
Köfte ve Domatesli Pilav
1h
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2小時 10 分
Tavuklu ve Körili Darı
無評分
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
無評分
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Peynirli Sebze Çorbası
35min
Yulaflı Kurabiye
1小時 5 分
Haşhaşlı Ponçik
1h 30min