裝置與配件
Kabak Lazanya
準備 20 分
總時間 45 分
2 porsiyon
食材
-
kabak (yaklaşık 500 g)2
-
tuz ekstra 3-4 tutam tuz½ tk
-
mozarella60 g
-
maydanoz yaprağı, taze3 - 4 sap
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)70 g
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
dana kıyma125 g
-
sıvı yağ10 g
-
doğranmış domates konservesi400 g
-
fesleğen, kurutulmuş½ tk
-
kekik½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber¼ tk
-
keçiboynuzu özü (非必選)1 - 2 tk
-
lor peyniri taze, yumuşak200 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
45 g
卡路里
1512 kJ /
378 kcal
脂肪
19 g
纖維
8 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1小時 30 分
Chialı Tavuk Burger
1小時 10 分
Buharda pişmiş balık filetoları
25 分
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 分
Elma Kompostosu
20 分
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1小時 15 分
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 分
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 分
Enerji veren shake
10 分
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1小時 20 分
Pastırmalı Patates Salatası
45 分
Tahinli Bademli Kurabiye
25 分