難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g caju cru
- 40 g xarope de agave
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- ½ limão, raspa e sumo
- 90 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 pitada de sal
- 營養價值
- 每 10 g
- 卡路里
- 208.3 kJ / 49.8 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 7.1 mg
替代食譜
Arroz integral
55 分
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Falafel com húmus de beterraba
20 分
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Feta vegan em azeite e ervas
1小時 10 分
Salteado de beringela e kofu
1h 25min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Panquecas de grão
20 分
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
無評分
Polenta com pesto de rúcula
45 分
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30 min