裝置與配件
Pâte Tikka
準備 15 分
總時間 1小時
1 recette complète
食材
-
40 g de graines de coriandre
-
40 g de graines de cumin
-
5 - 6 piments rouges secs (kashmiri p. ex.), selon les goûts
-
1 c. à café poivre de baie rose en grains
-
50 g de coriandre, fraîche feuilles et tiges
-
100 g de gousses d'ail
-
100 g de gingembre, frais pelé, coupé en lamelles (2 mm)
-
220 g d'huile végétale et un peu d’huile supplémentaire pour la conservation
-
100 g d'eau
-
100 g de jus de citron
-
30 g de sel
-
50 g d'oignons rissolés, déshydratés
-
140 g de concentré de tomates
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 c. à café de piment en poudre
-
1 c. à café de garam masala (voir conseil)
難易度
簡單
營養價值 每 1 recette complète
蛋白質
40 g
卡路里
12222 kJ /
2921 kcal
脂肪
242 g
碳水化合物
146 g
您可能也會喜歡...
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 分
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30 分
Salade d'aubergines et de lentilles
40 分
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 分
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1小時
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30 分
Pizza frescolina
1小時 40 分
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
無評分
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 分
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)
2小時
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 分
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45 分