難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'oignons verts (2-3 oignons), coupés en morceaux (5 cm/2 po.)
- 250 g de poivrons mélangés, rouges, jaunes, orange, coupés en morceaux (5 cm/2 po.)
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de riz à grains longs
- 800 g d'eau
- 1 c. à thé de sel
- 30 g de beurre, en morceaux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 999.7 kJ / 238.9 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 299.2 mg
替代食譜
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
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Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
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Œufs farcis
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Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
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Pommes de terre rôties (Betty) Métrique
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Pâté chinois
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