難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 - 500 g de calabacín con piel
- 300 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2x2 cm)
- 20 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco
- ½ pastilla de caldo de pescado
- ½ cucharadita de ras el hanout
- 100 g de nata
- pétalos de sal negros
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 219 kJ / 52 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 0.7 g
- 脂肪
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 10.8 mg
替代食譜
Crema de gambas, batata y coco
40min
Vichyssoise de aguacate con gambones
1h 30min
Bao buns negros con calamares
40min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40min
Emulsión de marmitako negro con rape
40min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
4h 10min
Verdinas con gambones (Cocción lenta)
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Salmorejo de fresas
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Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1h
Vichyssoise de guisantes con chispa
40min
Crema de gambones
45min