難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g panela kaas (Mexicaanse verse kaas), cut in pieces
或 200 g feta kaas, in stukken - 300 g ui, cut in halves
- 500 g tomaten, cut in pieces
- 30 g olie
-
2
bouillonblokjes (voor 0,5 l)
或 2 volle tl huisgemaakte bouillonpasta - 1000 g kipfilets, cut in pieces (3-4 cm)
-
30
g piloncillo (oersuiker), cut in pieces (see tip)
或 30 g bruine suiker -
20 - 30
g chipotle pepers, apart gehouden (see tip)
或 1 verse chilipeper, zonder zaden, gehakt - 2 gedroogde laurierbladeren
-
18
Mexicaanse tostada's
或 18 taco schelpen - 250 g zure room
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2417 kJ / 576 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Kip garam masala
50 分
Zalmtartaar
10 分
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1小時
Vegan cheeseburgers
10h
Kipfilets pizzaiola
55min
Knapperige zaadstokjes met spek en kaas
35min
Pizzarolletjes met worst
1小時 20 分
Mediterrane kippenpastei
50 分
Kalkoenburgers
無評分
Antioxidantenboost
10 分
Kip met amandelen
25 分
Zwart-Wit Muffins
1小時