Lammekødboller med cuscous og mynteyoghurt

Lammekødboller med cuscous og mynteyoghurt

4.0 1 評分

準備 30 分

總時間 40 分

4 portioner

食材

abrikoser, tørrede, udstenede
80 g

Mynteyoghurt

fed hvidløg
1
mynteblade, friske
15 g
græsk yoghurt
200 g
havsalt
¼ tsk
spidskommen, stødt
¼ tsk
sort peber, stødt
3 knivspids

Lammekødboller og couscous

fed hvidløg
2
mynteblade, friske
10 g
hakket lammekød
500 g
æg store
1
havsalt
1 ½ tsk
kanel, stødt
¼ tsk
spidskommen, stødt
¼ tsk
allehånde, stødt
¼ tsk
paprika stærk
½ tsk
couscous
280 g
vand
600 g
olivenolie til stegning
smør skåret i tern
20 g

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 37.6 g

卡路里 2508 kJ / 600 kcal

脂肪 29.3 g

碳水化合物 46.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ugens måltider 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cottage pie

Cottage pie

1小時 15 分

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

無評分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

無評分

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

無評分

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 分

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

無評分

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

無評分

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

無評分

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

無評分

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

無評分

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

無評分

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部