
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 stroužky česneku
- 250 gramů cibule napůl
- 10 snítek čerstvé petržele jen lístky
- 50 gramů másla na kousky
- 20 gramů olivového oleje
-
250
gramů choriza na plátky (2 cm)
或 250 gramů uzené vepřové klobásy na kolečka (2 cm) - 1 polévková lžíce mleté uzené sladké papriky
- 200 gramů moučných brambor na kousky (2–3 cm)
- 500 gramů vody
- 10 gramů citrónové šťávy
-
2
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený - 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
-
½
čajové lžičky chilli vloček
或 čajové lžičky mletého kajenského pepře - ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
250
gramů středně velkých vyloupaných krevet syrových
或 250 gramů středně velkých vyloupaných krevet mražených, předem rozmrazených -
150
gramů vařených kukuřičných klasů na kousky (3–4 cm)
或 150 gramů sterilované kukuřice scezené - 1 bageta (cca 250 gramů), na plátky
- petrželová nať nasekaná, na ozdobu
- 2 citróny na klínky, na ozdobu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 490 kcal / 2050.2 kJ
- 蛋白質
- 22.5 g
- 脂肪
- 28.2 g
- 碳水化合物
- 38.3 g
- 纖維
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 11.2 g
- 鈉
- 1011.7 mg
替代食譜
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 分
Sous-vide roastbeef
94小時 45 分
Krevetová polévka s batáty
45 分
Chřestový salát s mangem
35 分
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 分
Thajská polévka s krevetami
30 分
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 分
Plněná vejce
30 分
Rillettes z uzeného lososa
10 分
Thajská tomyum zoodle polévka
45 分
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 分
Polévka Tom Yum
15 分