裝置與配件
Lasaña boloñesa con pan
準備 35 分
總時間 1小時 45 分
8 raciones
食材
-
100 - 150 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
Salsa boloñesa
-
200 g verduras variadas en trozos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
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800 g de carne picada mixta
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80 g de agua
-
1 pastilla de caldo de carne, desmenuzada1 cucharadita de concentrado de caldo de carne
-
400 g de tomate triturado en conserva
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1 cucharadita de orégano seco (非必選)
-
1 - 1 ½ cucharadita de sal (非必選)
-
½ - 1 cucharadita de pimienta negra molida
Mezcla de leche y huevo
-
250 g de nata (mínimo 30% de grasa)250 g de leche
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3 huevos
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½ cucharadita de sal
Montaje y horneado
-
10 - 14 rebanadas de pan blanco semiduro de 1,5 cm de grosor
-
30 g de mantequilla en dados de 1 cm (y algo más para engrasar)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1122.9 mg
蛋白質
74.4 g
卡路里
3836 kJ /
916 kcal
脂肪
55.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
15.3 g
碳水化合物
29.1 g
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