裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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鸡肉咖喱饭
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
4 人份
食材
鸡肉咖喱
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油25 克
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蒜头3 个
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洋葱 ，切块，2厘米120 克
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胡萝卜 ，切片，1厘米200 克
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咖喱粉1 汤匙
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面粉125 克
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水500 克
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鸡肉高汤酱 （见要诀）2 茶匙
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蜂蜜20 克
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日式浓口酱油15 克
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印度综合香料½ 茶匙
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干月桂叶1 片
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日式面包粉100 克
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蛋1 个
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鸡胸肉排2 块
蒸米饭
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短粒米350 克
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水900 克
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海盐1 茶匙
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油 ，油煎用
營養價值 每 1 人份
卡路里
1238 kcal /
5199.5 kJ
蛋白質
52.7 g
脂肪
62.7 g
碳水化合物
113.9 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
10.3 g
鈉
1465 mg
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