Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 porsiyon

食材

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 8 g

卡路里 1234 kJ / 295 kcal

脂肪 18 g

纖維 6.4 g

碳水化合物 21 g

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