Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
TM6 TM5

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 (2 評分 )

食材

  • 30 g Hindistan cevizi tozu
  • 30 g badem
  • 200 g mango, olgun, parçalara bölünmüş
  • 150 g yoğurt, az yağlı
  • 50 g mango, olgun, küp küp kesilmiş (1 cm)

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
1234 kJ / 295 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
21 g
脂肪
18 g
纖維
6.4 g

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